Jaké je moje pojetí zdraví?

Samozřejmě, že se tomu věnuji při přednáškách podrobněji. Zde jen malé uvedení, či ochutnávka:

• nelze na každého "naroubovat" jeden universální přístup
• není jediná cesta ke zdraví, každý si musí najít svou cestu, ale k tomu musí různé přístupy ke zdraví a principy zdraví poznat
• naše zdravotní problémy způsobuje především odklon od přírody a přirozenosti, proto se snažím o návrat k této podstatě
• sám zcela odpírám produkty "nehorázného" farmaceutického byznysu, nicméně nikomu nic nezakazuji a neodpírám, ale zároveň chválím a klaním se před úžasnou nejakutnější a úrazovou medicínou západní či klasickou, jak je různě nazývána

O své vzdělávací činnosti hovořím takto: nikoho nenutím, nikomu nic nenabízím k prodeji, nabízím jen rozsáhlé a hluboké znalosti a zkušenosti s přirozenými přístupy ke zdraví.

Stručně o složkách zdraví:

1. zdravá strava
2. pohyb
3. psychická a sociální stránka člověka
4. odpočinek
5. dědičná výbava
6. dýchání
7. otužování
8. a další

Všechny složky zdraví musí mít každý ve svém životě dobře propojené a namíchané. Ale pravděpodobně i podle výzkumů má psychická stránka velmi velkou sílu ovlivnit ostatní složky a případně je i převýšit. Základním paradigmatem a zaklínadlem západní medicíny jsou naopak dědičné predisposice, čili rodové předpoklady, ale mnoho výzkumů, zejména v oboru zvaném epigenetika, dokazuje, že i zděděné problémy může každý člověk svým zdravým životem odstranit, tedy spíše nevyvolat je z genů do života, případně nezdravým životem urychlit, případně naopak přivodit zhoršení zděděných problémů. Sám na přednáškách hovořím o některých potlačených nejen svých tzv. genetických problémech.

Místo o složkách zdraví lze hovořit například o krocích ke zdraví, jako například:

• přistupovat k jídlu jako k medicíně (střídmě, přirozenou stravu, vyváženou...)
• snížit exposici toxickými látkami (ze vzduchu, vody, jídla, ale např. i elektromagnetických polí, špatného světla, zuby...)
• udržovat psychiku a emoce ve vyváženém  stavu (vztahy v rodinách, v kolektivech, stres, negativní či positivní přístup k životu, přílišné odevzdávání se druhým...)
• zařazovat do svého života byliny
• učit se vnímat rané symptomy nemocí a řešit je včas
• atd.