- Podrobnosti
DUBEN - měsíc jater
Pokračování článků o měsících roku podle biorytmů tradiční čínské medicíny se dostává do měsíce dubna, kterému vládnou játra.
Játra
Kromě ovládnutí měsíce dubna, játra ovládají v rámci dne čas noční mezi 1. a 3. h po půlnoci, ale POZOR na hrátky s časem a jeho letní versi, kdy je potřeba připočítat jednu hodinu, tedy v tzv. letním čase je doba jater mezi 2. a 4. h po půlnoci. Pokud někdo máte v tomto měsíci výrazné problémy se svou energií QI [čchi], může být problém spojen právě s játry. Což právě může signalisovat tzv. jarní únava, která může být projevem zatížení organismu "toxiny", a jelikož játra tvoří naši nejdůležitější tělesnou čističku, jejich přetížení působí zvýšenou únavu. Vizte, že játra nebolí, a pokud v nich je nějaký problém, tak krom zmíněné únavy je potřeba vnímat různé ukazatele našeho těla které signalisují menší či větší problém. Závěžnějším problémem jater jsou různé kyčelní problémy, oční problémy jako pálení očí, krátkozrakost či dalekozrakost a mnoho dalšího. Duben je nejlepší měsíc, kdy je důležité svá játra odměnit detoxikací a hýčkat je kvalitní stravou, vypuštěním zejména jednoduchých cukrů v jakékoli podobě, čímž dojde k posílení jejich energie. Samotná detoxikace je velmi obsáhlé téma, ke kterému dělám kursy. Nejbližší viz zde, nebo se nebojte obrátit se na mě pro individuální konsultaci (zde).
Játra jsou yinový orgán, párový k yangovému orgánu žlučníku. K tomuto orgánovému okruhu společně patří různé charaktery lidí, přírody a jevů. Tento orgánový okruh potom ovlivňuje zejména oči, kyčelní klouby atd. Výraznou příčinou problémů se špatným zrakem (s brýlemi) nebo lidí s protézami kyčelních kloubů jsou žlučník s játry a jejich energie či intoxikace.
Žlučník a játra jsou orgány živlu DŘEVO, klima má VÍTR, smyslem je ZRAK, chuť k nim patří KYSELÁ, a ovládají je emoce TRPĚLIVOST a ZLOST. Z tělesných orgánů k játrům a žlučníku patří zejména OČI, ŠLACHY, NEHTY, CHRUPAVKY.
Byliny pro játra, případně žlučník
Výčet bylin pro podporu či léčení jater je velký, zpravidla působí společně se žlučníkem (viz byliny v článku k březnu a žlučníku), ale často i na celou trávicí soustavu. Jedná se většinou o byliny podporující detoxikaci.
OSTROPESTŘEC MARIÁNSKÝ - možná nejznámější a nejlepší bylina na játra a z ní zejména semínka, buď celá (pozor však na zuby) nebo mletá případně v nálevech či tinkturách. Ostropestřecovou tinkturu mám k disposici asi neustále.
JABLEČNÍK OBECNÝ - přestože jedna z nejhořčích bylin, které používám, tak ale jedna z nejoblíbenějších, protože krom úžasných účinků na játra má velice universální použití na mnoho neduhů.
ŘEPÍK LÉKAŘSKÝ - také velice universální bylina kromě jaterního použití.
MĚSÍČEK LÉKAŘSKÝ - velmi známá bylina, zejména pro její použití v masti, ale méně známé je užití na játra a celý trávicí systém
a mnoho dalších bylin.
Doporučuji nyní v dubnu zejména čerstvé, právě rostoucí byliny užívat celé do jídla jako například smetanka (pampeliška), kopřiva, vlaštovičník a orsej (těchto dvou jen pomálu neb mají vyšší obsah různých zatěžujících alkaloidů), ale plnými hrstmi či mísami můžete používat česnek medvědí nebo česnáček a další byliny i na jiné tělesné okruhy.
- Podrobnosti
BŘEZEN - měsíc žlučníku
Pokračování článků o měsících roku podle biorytmů tradiční čínské medicíny se dostává do měsíce března, kterému vládne žlučník.
Žlučník
Kromě ovládnutí měsíce března, žlučník ovládá v rámci dne čas noční mezi 23. a 1. h po půlnoci. Pokud někdo máte v tomto měsíci výrazné problémy se svou energií, může být problém spojen právě s žlučníkem. Nicméně hlavně v uvedeném nočním čase různé bolesti v oblasti žlučníku, měli byste si svůj žlučník hýčkat a přemýšlet o detoxikaci a posílení jeho energie. Zvláště často "žlučníkáři" dostávají záchvaty právě v tomto nočním čase a následují zbytečné operace, pokud na svůj žlučník nemyslíte a neděláte pro něj dobré skutky stále.
Žlučník je yangový orgán, párový k yinovému orgánu játrům. K tomuto orgánovému okruhu společně patří různé charaktery lidí, přírody a jevů. Tento orgánový okruh potom ovlivňuje zejména oči, kyčelní klouby atd. Výraznou příčinou problémů se špatným zrakem (s brýlemi) nebo lidí s protézami kyčelních kloubů jsou žlučník s játry a jejich energie či intoxikace.
Žlučník a játra jsou orgány živlu DŘEVO, klima má VÍTR, smyslem je ZRAK, chuť k nim patří KYSELÁ, a ovládají je emoce TRPĚLIVOST a ZLOST. Z tělesných orgánů ke žlučníku a játrům patří zejména OČI, ŠLACHY, NEHTY, CHRUPAVKY.
Byliny pro žlučník a případně játra
Výčet bylin pro podporu či léčení žlučníku je velký, zpravidla působí společně s játry. Jedná se většinou o byliny podporující detoxikaci.
SMETANKA LÉKAŘSKÁ (PAMPELIŠKA) - kromě podpory žlučníku a jater má obrovský komplex účinků. Pampeliška je prostě hvězda mezi bylinami. Její kořen lze zvláště v této předjarní, ale později i jarní době používat místo zeleniny.
KOPŘIVA DVOUDOMÁ - opět velice všestranná bylina, kromě podpory tvorby žluče. Také jí lze používat místo zeleniny. Má mnohem více cenných látek.
VLAŠTOVIČNÍK VĚTŠÍ - zvyšuje tvorbu a vylučování žluči, srdeční problémy, hojení ran atd.
ČESNÁČEK LÉKAŘSKÝ - opomíjený příbuzný česneku medvědího, který podporuje žlučník, ale nejen ten
a mnoho dalších bylin.
- Podrobnosti
ÚNOR - měsíc ledvin
Pokračování článků o měsících roku podle biorytmů tradiční čínské medicíny se dostává do měsíce února, kterému vládnou ledviny
Ledviny
Kromě ovládnutí měsíce února, ledviny ovládají v rámci dne čas mezi 17. a 19. h. Pokud někdo máte v tomto měsíci a uvedeném čase výrazné problém se svou energií, může být problém spojen právě s močovým měchýřem, ale dost často bývá spojitý problém s močovým měchýřem a celými močovými cestami.
Ledviny jsou jinový orgán, párový k jangovému orgánu močovému měchýři K tomuto orgánovému okruhu společně patří různé charaktery lidí, přírody a jevů.
Močový měchýř a ledviny jsou orgány živlu VODA, klima má CHLAD, smyslem je SLUCH, chuť k nim patří SLANÁ, a ovládají je emoce STRACH a OBAVY. Z tělesných orgánů k ledvinám a močovému měchýři patří zejména UŠI, KOSTI a VLASY.
K ledvinám patří duše ZI, která je spjatá s naší vůlí, a to slabou nebo silnou.
Byliny pro ledviny a orgány podřízené
Výčet bylin pro podporu či léčení ledvin je velký, zpravidla působí společně s močovým měchýřem. Jedná se většinou o močopudné byliny.
PŘESLIČKA ROLNÍ - močopudná bylina, posílení ledvin, desinfekce
KOKOŠKA PASTUŠÍ TOBOLKA - potíže s močením, ale zejména pro ženy na gynekologické potíže (zpravidla spjaté s ledvinami, které jsou spojené s ledvinami)
PÝR PLAZIVÝ - močopudný, proti ledvinovým kamenům, celkové posílení
TUŽEBNÍK JILMOVÝ - močopudný, protizánětlivý, posilující...
a mnoho dalších bylin.
- Podrobnosti
LEDEN - měsíc močového měchýře
Začínám letošní seriál stručných článků, ve kterých se objeví rozbor daného měsíce vzhledem k biorytmům podle tradiční čínské medicíny. Naše napojení na přirozenou cykličnost přírody se stále více vytrácí, pokud se týká lidstva jako celku. Biorytmy se ale už dnes zabývá mnoho vědeckých výzkumů, které upozorňují na málo probádanou oblast, která však výrazně ovlivňuje naše zdraví. Nicméně staří Číňané vliv cykličnosti a biorytmů na naše zdraví znali již více než před 5 tisíci lety.
Močový měchýř
Kromě ovládnutí měsíce ledna, močový měchýř ovládá v rámci dne čas mezi 15. a 17. h. Pokud někdo máte v tomto měsíci a uvedeném čase výrazné problém se svou energií, může být problém spojen právě s močovým měchýřem.
Močový měchýř je jangový orgán, párový k jinovému orgánu ledviny. K tomuto orgánovému okruhu společně patří různé charaktery lidí, přírody a jevů.
Močový měchýř a ledviny jsou orgány živlu VODA, klima má CHLAD, smyslem je SLUCH, chuť k nim patří SLANÁ, a ovládají je emoce STRACH a OBAVY. Z tělesných orgánů k ledvinám a močovému měchýři patří zejména UŠI, KOSTI a VLASY.
Byliny pro močový měchýř a orgány podřízené
Výčet bylin pro podporu či léčení močového měchýře je velký, zpravidla působí společně s ledvinami. Jedná se většinou o močopudné byliny.
BŘÍZA BĚLOKORÁ - močopudná bylin a proti chorobám ledvin a močového měchýře
TURANKA KANADSKÁ - potopudná a močopudná bylina
RŮŽE ŠÍPKOVÁ - močopudná
LICHOŘEŘIŠNICE VĚTŠÍ - hlavně pro silné antibakteriální účinky v močových cestách
a mnoho dalších bylin.
- Podrobnosti
Nedlouhá podzimní pouť
Mám už dlouho záměr projít se po trase nově budovaného dalšího úseku dálnice D35 od Ostrova kolem Vysokého Mýta a dále, když je povrch po zemních archeologických pracích urovnán, ale dokud se ještě v plné míře nezahryzly do půdy stavební stroje, neřkuli nepokryje půdu asfalt, po němž se budou posléze prohánět naše plechové popelnice. Pouti dlouho bránila činnost strojů, potom mokrý rozbahněný povrch, ale ve čtvrtek 30. 11. 2023 po mrazíku se slabou vrstvou sněhu jsem si myslel, že by to mohlo jít, tak jsem vyrazil k "nástupnímu" místu na trasu k budoucímu tunelu, který provrtá Zámrskou nejvyšší horu (307 m n. m.) Homole.
Jenže přes mráz nebyla ještě půda dostatečně promrzlá, takže po sejití ze silnice do měkkého terénu mi bylo jasné, že původní plán budu muset ještě odložit a dnes zvolit náhradní trasu. Proto jsem se vydal lesem k Vraclavi, kde jsem po dlouhé době trochu důkladněji prokřižoval okolí bývalého kostela sv. Mikuláše s barokním areálem a vyšplhal nahoru na Přemyslovské hradiště osudné pro Vršovce. Mimochodem, chystám na rok 2024 malé setkání možná s přespáním právě na akropoli hradiště.
Akropole bývalého přemyslovského hradiště na Vraclavi
Trochu jsem ještě prošel Vraclav kolem kostela Panny Marie k bývalému kostelu sv Václava a potom jsem cestu nasměroval polní cestou ke Stradouni. Ve Stradouni jsem se rozmyslel, že výšlap protáhnu ještě dále.
Ze Stradouně mé kroky vedly lesíkem kolem Svařeňky opět pod Vraclav do Dolců, kde jsem krátce fotil a odtud ještě do Vinar. Tam už na mě svítilo slunce těsně před západem, takže jsem se začal vracet domů nejpve ještě lesem k Sedleci a potom přímo po silnici přes Vraclav domů.
Procházka to byla velice příjemná, velmi lehká s mnoha zastávkami, při níž jsem za 4,5 hodin urazil necelých 20 km.
Sláva poutím